肾友日常注意这些细节，会让你的肾脏变得更健康!
赵建平副主任医师 中西医结合临床专业、内科病房主任
擅长专业
中擅长中西医结合治疗内科常见病、多发病，如心脑血管病、糖尿病、糖尿病肾病、慢性肾...
专家简介
毕业于河南中医药大学，从事内科临床工作40余年，其中肾内科临床30余年。多次到省级医院进修学习及多次参加全国糖尿病、肾病...
对于慢性肾病患者而言，生活中的一些小细节往往会对病情和肾脏健康造成很大的影响。如果能多注意一些生活中的小细节，一定会让肾脏更健康，让治疗效果更好!那么，肾病患者在生活中应该注意哪些方面呢?
注意这些细节会让肾脏更健康
01合理饮食
肾病患者应该注意调整合理的饮食，避免过多摄入盐分和蛋白质。过多摄入盐分会导致血压上升，血压粘稠度增加，给肾脏带来很大的代谢负担。而过度摄入蛋白质也会增加肾脏代谢负担，产生更多代谢废物。
所以肾病患者应该坚持低盐、优质低蛋白饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，保证日常饮食均衡全面。
02控制水分摄入
肾病患者常常伴有水肿症状，因此需要控制水分的摄入，过量的饮水会增加肾脏负担，导致水钠潴留甚至会出现水中毒。建议肾病患者在日常生活中根据自己的身体情况控制饮水，避免水肿加重。
03避免感染
肾病患者免疫力低，容易发生感染，而感染是肾病病情加重的重要诱因之一。因此肾病患者应该注意个人卫生，保持室内空气清新，少去人群密集的场所。一旦出现感染症状，应该立即就医，避免肾病加重。
04按时服药
慢性肾病病友一般需要长期服药维持病情，因此按时服药，避免药物中断很重要。同时，患者应该严格遵循医生的指导，避免自行更改药物或剂量。
滥用药物对肾脏伤害非常大，一定要科学合理用药，保证肾脏**。
另外，还要保持乐观良好的心态，积极的面对肾病治疗，避免过度焦虑和紧张。同时，一定要定期进行肾脏检查，及时发现并处理并发症，保证病情稳定，延缓尿毒症进程!
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