肾脏受损的几种表现
刘涵洛阳济仁肾病医院院长
擅长专业
肾内科各种常见病及难治性疾病有丰富临床经验，对难治性肾病综合征，慢性肾小球肾炎，...
专家简介
洛阳济仁肾病医院创始人，毕业于河南中医药大学。祖传四代中医传承人，师承于河南省中医肾病专家、河南名老中医刘继高教授，继承...
肾脏是人体内不可或缺的重要器官，它不仅负责过滤血液中的废物和多余水分，还参与调节血压、维持体内电解质平衡以及促进红细胞生成等关键功能。当肾脏受到损害时，可能会出现一系列的症状，这些症状就像是身体发出的“求救信号”。了解并识别这些信号对于早期发现肾脏问题至关重要，下面我们将详细介绍肾脏受损可能出现的几种表现。
1. 尿液异常
肾脏的主要职责之一就是生成尿液，因此尿液的变化往往是肾脏出现问题的第一个警报。具体表现为：
泡沫尿：尿液中出现了比平时更多的泡沫，并且不易消失，这可能是由于蛋白质从尿液中泄漏出来的结果，即蛋白尿。
血尿：尿液颜色变得异常，如呈现粉红色或茶色，提示可能存在血尿，这是肾脏损伤的一个重要标志。
尿量改变：无论是白天还是夜晚，如果尿量明显减少或多于平常，尤其是夜尿增多，在睡前没有多饮水的情况下仍然频繁起床解小便，则需引起重视。
尿色变化：正常情况下，尿液的颜色应为淡黄色或白色透明。若发现尿色变为洗肉水样或其他不寻常的颜色，应当及时就医检查。
2. 水肿
水肿是慢性肾病患者的常见症状，通常出现在眼皮、脸部、手部、脚踝及小腿等部位。这是因为肾脏无法有效地排出体内多余的水分和钠盐，导致液体积聚在组织间隙中。特别是早晨醒来时眼皮浮肿，或是按压腿部皮肤后留下凹陷（指凹性水肿），这些都是肾脏疾病的重要征兆。
3. 高血压
高血压不仅是肾脏疾病的后果，也可能成为其原因。肾脏通过分泌激素来帮助控制血压水平，而当肾脏受损时，这种机制就会受到影响，从而引发血压升高。此外，高血压还会反过来加剧肾脏损伤的程度，形成恶性循环1。因此，对于那些已经被诊断为高血压的人来说，定期监测肾功能是非常必要的。
4. 疲劳与面色异常
随着肾脏功能逐渐衰退，体内的代谢废物不能被有效清除，进而影响到整体健康状态。患者可能会感到极度疲倦、乏力，甚至无精打采。同时，由于毒素累积，可能导致面色萎黄或发黑，这也是肾脏出现问题的一个视觉线索。
5. 排尿困难及其他泌尿系统症状
除了上述提到的尿液性质改变外，部分患者还可能经历排尿困难、尿急、尿痛等症状。这些症状虽然也可能与其他泌尿系统疾病相关联，但如果伴随其他肾脏疾病的典型特征，则更应该考虑是否存在肾脏问题。
6. 腰膝酸软
如果没有进行剧烈运动或者从事重体力劳动，但依然经常感觉腰膝部位酸痛无力，这也可能是肾脏功能下降的表现之一。因为肾脏位于脊柱两侧靠近腰部的位置，所以当它们发生病变时，往往会牵连到周围的肌肉和骨骼结构，造成不适感。
肾脏受损的症状多种多样，每个人的具体表现也可能有所不同。然而，无论哪种情况，一旦察觉到上述任何一种或多种症状的存在，都应及时寻求专业医生的帮助，以便尽早明确病因并采取适当的治疗措施。预防胜于治疗，保持良好的生活习惯，如合理膳食、适度运动、避免滥用药物等，都是保护肾脏健康的有效方法1。希望每一位读者都能重视自己的肾脏健康，做到早发现、早干预，让我们的生活更加美好。
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