为啥尿毒症越来越多呢？医生：多数是这七件事做多了
尿毒症是近年来高发的一种慢性肾病，在很多人的眼里，尿毒症等同于“绝症”，无药可治。导致尿毒症的原因有很多，如肾功能受损、糖尿病肾病、肾血管疾病、原发性与继发性肾小球肾炎等疾病，均会导致我们的肾脏出现问题。
这也会使得体内的毒素排不出去，进而在肾脏长期积累储存，久而久之就形成了尿毒症。那你知道，日常生活中的哪些行为极易引发尿毒症吗？怎么判断自己是不是患了尿毒症呢？下面我们就一同来了解一下吧。
1、什么是尿毒症
尿毒症是由于各种原因损伤肾脏，到了肾脏的终末阶段的一种状态。在尿毒症阶段，肾脏损伤已很严重，不能够满足人体代谢的需要，不能把人体产生的代谢废物以及水分有效地排出体外。
这时很多毒素就会蓄积在体内，水分也会蓄积在体内，有些病人会出现水肿。这些毒素和水蓄积在体内会使人出现很多不适的感觉，如病人会感觉到乏力、疲倦、头晕眼花、恶心呕吐，甚至出现抽搐、意识不清等严重的情况。
如果到了尿毒症期，可能就不能单单通过药物来治疗了，往往需要血液透析、腹膜透析这些肾脏替代治疗。有的病人还可以做肾移植，通过肾移植来改善生活质量、缓解病情。
2、尿毒症的早期症状
（1）面色苍白
由于尿毒症时体内毒物无法较好排泄，毒物在体内蓄积会抑制骨髓造血。同时尿毒症使肾脏产生促红细胞的生成素下降，患者易出现身体乏力、面色苍白等情况。
（2）毒物在体内蓄积
这些毒物会刺激胃肠黏膜，导致患者出现恶心、呕吐、食欲减退和体重减轻等情况。
（3）尿中有泡沫
如果尿中泡沫长时间无法散去，需高度警惕有蛋白尿可能。同时提示肾脏已发生病变，此类情况需及时前往医院就诊检查。
（4）精力匮乏
患者常出现乏力、困倦、精神状态较差等表现。
（5）多尿
少部分患者可能出现多尿症状，尤其夜尿增多，后期则逐步变为少尿。
3、尿毒症越来越多呢，或许是与这7件事有关
（1）长期处于高压状态
高血压患者要是做不到有效降低血压，也会形成尿毒症。这是因为高血压状态下，除了会增加肾小球的小动脉压力之外，也会直接损害我们的内皮细胞。
这对整个肾脏的损害会非常大，而肾脏功能一旦出现缺氧或者缺血就会形成恶性循环，从而引发尿毒症。
（2）熬夜
如果经常利用晚上睡觉的时间去追剧、打游戏，则会使人体免疫力下降，影响肾脏及其它器官的休息恢复，对肾脏功能产生不利的影响。因此熬夜成瘾，或天天熬夜的人很容易导致尿毒症。
（3）经常憋尿
经常憋尿会使膀胱中的尿液不断增加，当尿液达到一定的储量时就会流向肾脏，进而造成肾盂肾炎。这会使血液中的废物和毒素堆积在体内，如不引起重视及时治疗，就会导致尿毒症。
（4）滥用药物
对于慢性肾病患者，在发病初期往往会出现水肿等明显的小症状，这些患者往往会选择通过吃些药物来治疗。而有些药物对肾脏有明显的毒副作用，滥用药物会给患者造成严重的伤害。
（5）重口味饮食
重口味的饮食是诱发肾病的一个非常重要因素。很多人都比较重口，在吃饭的时候如果不辣不咸就会没有食欲。
其实这种重口的食物，会使人们患上高血压的几率增加，而高血压是导致尿毒症的一个疾病。所以饮食上不合理，过于偏爱重口味食物是会导致尿毒症的。
（6）吸烟喝酒
吸烟喝酒是一件相当伤害健康的事情，香烟中的有毒物质会对身体的各个器官造成损伤，当然也包括肾脏。
长期喝酒会增加肾脏的负面，会伤害肾脏，久而久之，会增加尿毒症的风险。特别是本身患有肾病的人，长期吸烟喝酒患尿毒症的几率就会正常人高很多。
（7）不良情绪
如果工作压力过大，经常存在负面情绪，也会影响人们正常的代谢以及内分泌功能，进而增加患上尿毒症的风险。
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